C’est horrible que certaines femmes le croient encore: elles disent que battements signifie amour. Un autre problème de la violence domestique est qu’elle ne se traduit pas toujours par des coups. Quand une femme, après une dure journée, a refusé d’avoir des relations sexuelles avec son mari et qu’il ne lui a pas parlé pendant deux jours et s’est détourné d’elle – est-ce de la violence ou non? Et quand il lance des phrases comme: «Qui a besoin de toi comme ça, à part moi? Regardez-vous dans le miroir! » Si une femme ne travaille pas et que son mari exige un compte rendu de chaque petite chose achetée, n’est-ce pas une simple économie domestique? Tous ces exemples sont des manifestations de violence domestique, disent les psychologues..
Au cours des 10 années de la guerre en Afghanistan, l’Union soviétique a perdu 17 000 personnes. Et chaque année, plus de 10 000 femmes dans le monde sont tuées par leur mari ou leur partenaire. Selon des statistiques (probablement, comme nous le comprenons, incomplètes), une femme sur trois en Russie souffre de violences physiques de la part de l’homme avec lequel elle vit. En fait, il y a plus de victimes: les enfants, témoins de violence domestique, subissent un traumatisme mental grave et acquièrent des expériences négatives pour être transférés dans leurs futures familles. Par la suite, ils courront un risque élevé de devenir soit des victimes, soit des tyrans..
Cette tragédie peut-elle être évitée? Malheureusement, pas complètement. Une femme ne peut pas être sûre qu’un jour son partenaire ne recourra pas à l’un des types de violence. Mais certains signes suggèrent que votre petit ami est sujet à l’agression.. Les psychologues recommandent de prêter attention aux «sonneries d’alarme» suivantes:
– votre partenaire essaie de vous isoler des réunions avec des amis ou des parents. Tente de contrôler vos contacts, affirmant qu’ils sont à l’origine de problèmes familiaux. («Je n’aime pas ta mère, elle t’influence beaucoup», «Ta sœur veut ruiner notre mariage, ne lui parle plus», «Tes amis t’appellent à des fêtes où il y a d’autres hommes, je ne t comme ça »);
– pathologiquement jaloux, et en cela il trouve une excuse pour son comportement de contrôle;
– soumis à un brusque changement d’humeur, accompagné de poussées d’irritabilité;
– vous demande ou vous oblige souvent à faire ce que vous n’aimez pas, sans vous intéresser à votre état émotionnel et physique. (Exemple. Vous aimez un séjour confortable, attrapez facilement un rhume, n’aimez pas les moustiques et les moucherons, vous êtes allergique au pollen ou à d’autres plantes. Mais chaque été, vous partez en camping avec une tente parce que votre partenaire l’aime tellement. Votre persuasion de aller dans un hôtel bon marché il ignore la mer, affirmant que «rien ne peut remplacer les loisirs de plein air» ou sous aucun autre prétexte);
– rejette régulièrement la responsabilité de leurs actes sur les autres;
– est cruel envers les enfants ou les animaux;
– agressif et impoli dans vos relations avec vous;
– est impoli dans les relations sexuelles, ne prend pas en compte vos préférences;
– recourt à des menaces de suicide si vous essayez de rompre la relation;
– en tant qu’enfant témoin de violence domestique dans la famille parentale;
– ou a l’expérience d’un agresseur par rapport à un partenaire précédent.
La violence physique se développe selon ses propres lois. La première phase est la montée en tension. La relation entre partenaires se réchauffe progressivement. Des flambées d’insultes individuelles apparaissent, qui peuvent être verbales ou émotionnelles. Habituellement, après de telles explosions, un homme se justifie, trouvant la «raison» des problèmes au travail, le comportement de sa femme, etc. La femme essaie également de le justifier, en disant qu’il est «juste fatigué» et qu’elle est «elle-même reprocher. » Souvent, les femmes croient que leur comportement «correct» en ce moment peut maintenir la situation sous contrôle ou l’atténuer. Mais cela ne fonctionne pas – après un certain temps, la situation passe à l’étape suivante..
La phase de violence aiguë est caractérisée par une libération intense, des actions destructrices et des explosions émotionnelles extrêmes dans leur forme la plus négative. Les accès de colère sont si forts que le délinquant ne peut plus nier leur existence, et la femme ne peut qu’admettre qu’ils ont une forte influence sur elle. Dans une telle situation, une femme peut même essayer d’accélérer l’acte de violence – pour «amener» le partenaire – puisqu’elle n’a plus la force de résister à la tension et à la peur croissantes. L’agresseur utilise souvent cela comme une excuse pour ses actes: «elle l’a fait elle-même». Mais ce n’est rien de plus qu’une manipulation psychologique. Les paroles ou les actions d’une femme ne peuvent être utilisées comme excuse pour être battue. C’est la phase la plus courte. Il dure de 2 à 24 heures. Après cela, il y a généralement une certaine dégris de la part du délinquant et un déni de la gravité de ce qui s’est passé..
La troisième (et la plus dangereuse psychologiquement) est la phase «lune de miel». Ce phénomène est typique de toutes les relations codépendantes, qui incluent la violence et l’ivresse de l’un des conjoints, ainsi que la drogue ou toute autre dépendance (par exemple, au jeu). Le délinquant se transforme littéralement: devenir doux, aimant et attentionné. Il peut manifester des remords pour ce qu’il a fait ou, au contraire, blâmer la femme pour avoir provoqué la violence, «l’amenant». Mais en tout cas, il promet de « ne jamais répéter » une telle chose, demande pardon. Pendant un certain temps, elle peut devenir un père et un mari merveilleux, montrer à sa famille des cadeaux, passer du temps ensemble, plaisanter et ressembler à un partenaire idéal..
Malheureusement, cette phase est la phase naturelle du cercle de violence, et rien d’autre. Aucune femme ne doit céder à ces promesses. À ce stade, croire que le violeur «se repentira et se réformera», c’est lui donner carte blanche pour les passages à tabac ultérieurs. Comprenez qu’un homme normal ne lèvera pas la main contre une femme. Et pas de beaux mots et gestes adouciront ce qu’il a fait.
L’homme a quand même remporté une «victoire» sur la femme, et maintenant il veut garder la femme dans cette relation. Pendant cette période, il est probable que l’homme continue à recourir à d’autres types de violence: contrôle économique, abus émotionnel, remarques désobligeantes sur son apparence, afin de garder son contrôle même pendant cette phase..
Il est important de se rappeler que la violence domestique n’est pas le résultat de votre provocation, des problèmes de l’homme au travail ou autres. Beaucoup d’hommes, que leurs épouses provoquent et même scandalisent avec eux, savent se quereller sans utiliser les poings. De même, de nombreux hommes savent comment soulager le stress après le travail par d’autres moyens et ne le prennent pas chez eux..
Battre une femme est un crime et la personne qui y recourt a des problèmes mentaux. Souvenez-vous également que vous ne pouvez pas le «sauver». Seul un psychothérapeute qualifié peut l’aider, et ensuite sous condition de consentement volontaire à la thérapie et à la recherche de ses problèmes..
Que devrait faire une femme qui a subi des violences physiques? Il n’y a qu’une seule réponse: faites vos valises et partez. Si vous n’avez pas assez de force pour le faire, cela signifie que la situation est allée loin et que vous avez besoin de l’aide d’un spécialiste ou de proches. Idéalement, vous devriez vous tourner vers les deux. Dans les grandes villes, il existe des centres de crise pour aider les femmes victimes de violences physiques. L’assistance dans de tels endroits est souvent fournie gratuitement..
Si vous décidez de partir et que vous êtes prêt à le faire vous-même, soyez sûr. Le fait est que lorsque vous essayez de rompre une relation, la situation devient plus dangereuse. Par conséquent, planifiez votre départ à l’avance..
Ne menacez pas de partir en vain – il y a un risque d’être battu et même paralysé. Dans ce cas, la «loi de la jungle» s’applique: d’abord agir, puis donner une voix. Si vous menacez seulement de fuir, cet argument cessera bientôt de fonctionner et vous perdrez votre détermination..
Mieux vaut se préparer en l’absence de ton mari. Prenez les clés de l’appartement, les documents, si possible – l’argent, ainsi que les choses les plus nécessaires: vêtements, médicaments (les vôtres et les enfants, si vous avez des enfants).
S’accorder à l’avance avec des parents, amis ou connaissances (de préférence inconnus de l’agresseur) sur l’octroi de l’asile si nécessaire. Cachez et détruisez toutes les adresses qui pourraient aider l’agresseur dans sa recherche. Mieux vaut jouer la carte de la sécurité et acheter une nouvelle carte SIM pour votre téléphone mobile. Il serait encore mieux de contacter un centre de crise spécialisé pour l’assistance aux victimes de violence..
Ne vous enfuyez pas de l’appartement «dans ce qui est», une évasion non préparée vous obligera à revenir bientôt – en règle générale, dans des conditions extrêmement défavorables pour vous. Emballez donc toutes vos affaires dans un sac ou une valise. Ne retardez pas les frais jusqu’à l’arrivée de l’agresseur, sinon vous risquez votre santé, peut-être la vie..
Mais en cas d’intrusion inattendue de l’agresseur, arrangez-vous avec des voisins fiables pour appeler la police s’ils entendent des cris ou de la musique forte de l’appartement (cela est souvent joué pour étouffer les appels à l’aide de la victime). La publicité est également un filet de sécurité. Aussi difficile que cela soit, essayez de partager la situation dangereuse dans votre famille avec le plus de personnes possible: voisins, amis, parents, collègues. Essayez d’appeler la police, même si, comme le montre la pratique, dans de tels cas, ils hésitent. Rappelez-vous – danger silencieux, vous aidez le violeur.
Quittez la maison rapidement et tranquillement. Résistez à l’envie de laisser votre nouvelle adresse ou votre nouveau numéro de téléphone afin de célébrer la victoire sur l’agresseur – en faisant cela, vous mettez en danger vous-même et vos enfants. Ne doutez pas que vous faites la bonne chose. Rompre avec l’agresseur est la seule façon de se protéger. Et l’impunité est le facteur le plus puissant qui provoque et stimule la violence. Rappelez-vous: dans 95% des cas, si des abus physiques ou sexuels ont déjà eu lieu, ils ne seront pas limités à une seule fois. De plus, les événements se produiront de plus en plus: à chaque fois, le degré de cruauté et la fréquence de répétition augmentent..
Il est important de savoir! Il existe des types de violence implicite qu’il est important de reconnaître. Certaines femmes pensent que si un partenaire ne leur a jamais levé la main, il ne peut en aucun cas être considéré comme un violeur. Cependant, en plus de la violence physique, il existe d’autres types de violence – insulte, humiliation, contrôle de l’argent, menaces verbales. Toutes ces actions sont presque aussi destructrices que la violence corporelle..
Types de violence qui ne sont pas physiques:
Abus émotionnel. Insultes sous toutes leurs formes – jurer, injurier un partenaire, déprécier son succès. Une évaluation désobligeante de l’apparence de la femme, des phrases comme «Tu es laide, grosse femme», «Maigre comme un hareng», «Oui, personne ne te regardera», «Qui a besoin de toi sauf de moi». Le tyran psychologique apprécie beaucoup sa femme et a peur de la perdre, alors il essaie de réduire son estime de soi, essaie d’inculquer à sa femme que personne à part lui ne peut l’aimer. Il arrive également que le mari maintienne les émotions de la femme dans un état dépressif, la supprimant en tant que personne. Ainsi, il essaie d’atteindre un pouvoir complet sur elle. Le séjour prolongé d’une femme en situation de stress émotionnel entraîne l’apparition de graves problèmes psychologiques et même de troubles de santé..
L’intimidation sous quelque forme que ce soit est également une forme de violence, même si l’agresseur n’agit pas. L’intimidation peut inclure des menaces de mort, des menaces de suicide, la destruction des articles ménagers de la victime ou simplement l’effondrement de meubles dans la maison. Pousser, ne pas céder, ne pas permettre de manger et de boire dans une atmosphère détendue, saisir par les vêtements – tout cela est aussi de la violence, et à la limite du physique.
Les abus sexuels ne sont pas toujours faciles à reconnaître. Le viol en tant que tel équivaut à de la violence physique. Cependant, en plus de la possession directe d’une femme sans son consentement, il y a aussi du chantage dans les relations sexuelles, lorsqu’un partenaire, sous divers prétextes, incite une femme à avoir des relations sexuelles alors qu’elle ne le veut pas du tout. C’est aussi de la violence et de la destruction: il s’avère qu’avec le sexe, il la force à acheter de l’amour et de bonnes relations dans un sens émotionnel. Par exemple, le mari est un lève-tôt et insiste constamment pour avoir des relations sexuelles le matin. Et une femme ne peut pas se comporter correctement dans cette situation le matin, et son mari commence à l’accuser d’être une mauvaise épouse. Si un homme oblige une femme à s’engager dans des relations sexuelles ou des formes d’intimité qui lui sont inacceptables, ainsi que si le mari oblige sa femme à s’habiller sexuellement alors qu’elle ne le veut pas, il s’agit également de violence sexuelle..
Isolement et jalousie morbide. Interdiction de communiquer avec les parents et amis – généralement sous le prétexte de leur «mauvaise influence». L’obligation de porter des vêtements amples, dans lesquels une femme a l’air asexuée, de ne pas peindre, de ne pas utiliser de parfumerie, «pour que les hommes extérieurs ne regardent pas». Attribution à une femme d’être sur le côté ou d’une envie de changer sans prétextes évidents. Demandes de renseignements sur l’endroit où elle se trouvait, avec l’obligation de fournir un rapport minute par minute. Appels téléphoniques constants. L’obligation de rentrer à la maison à une certaine heure, généralement très tôt pour une personne adulte indépendante (à neuf ans, à dix ans).
Violence économique. La violence économique est particulièrement courante dans les familles où le mari gagne beaucoup d’argent et la femme s’occupe de la maison et des enfants. Souvent, il se développe dans les familles où les époux gèrent une entreprise commune: dans ce cas, l’homme prend tout le produit pour lui-même, et la femme peut même ne pas connaître ses revenus réels et les bénéfices de l’entreprise. Un homme force son épouse à lui demander de l’argent pour n’importe quelle bagatelle, prend tout l’argent comptant, exige un rapport sur chaque centime dépensé (parfois – jusqu’à l’exigence de fournir des chèques). De bonne humeur, elle peut lui donner une grosse somme « pour des bibelots et des cosmétiques », de mauvaise humeur – pour se disperser pour des produits trop chers dans le réfrigérateur ou simplement l’accuser de dépenser de l’argent. Cependant, cette situation peut aussi se développer dans une famille où les deux partenaires travaillent et même, paradoxalement, dans un mariage où seule la femme travaille. Le mari explique généralement son chômage en «se trouvant» ou «en l’absence d’offres valables», et en même temps reproche à sa femme de ne pas savoir comment dépenser son argent. Souvent, la violence économique est aussi un moyen de contrôler les mouvements – en l’absence d’argent, la femme ne peut aller nulle part, elle est liée de force à son mari et à son domicile.
Violence sociale. Un homme empêche sa femme de trouver un emploi. Si elle travaille déjà, elle persuade ou même exige le licenciement sous divers prétextes. Elle peut même régler des situations qui sapent l’autorité d’une femme au travail (par exemple, la verrouille «accidentellement» à la maison sans clés, alors qu’en entreprise, les conjoints ont une attitude extrêmement négative à l’idée d’être en retard. Mon travail).
La violence sociale peut également s’exprimer dans le nivellement des réalisations du partenaire. Tous ses projets, selon son mari, «ne coûtent rien», le salaire «aurait pu être plus élevé», et son entreprise «fait des bêtises» et n’en vaut pas la peine. Cela inclut également de négliger les passe-temps du partenaire, de se moquer d’eux en privé ou devant des amis. Assimiler un partenaire à un zéro «social» est une forme grave de violence, car pour tout adulte, l’épanouissement professionnel ou social est une partie importante de la vie.
Les sentiments de la victime sont des signes éloquents de violence domestique.
La violence domestique est évidente si:
Le tempérament ou la personnalité de votre partenaire est écrasant. En sa présence, vous vous sentez contraint, vous ne pouvez pas vous comporter naturellement, vous devez regarder comment vous parlez, buvez, mangez, marchez, etc.
– vous vous sentez intimidé par votre partenaire;
– changez souvent de décision simplement parce que vous avez peur de la réaction de votre partenaire;
– à la maison, ils vous humilient, vous crient des noms et vous insultent avec divers mots grossiers;
– Vous êtes sans cesse critiqué pour diverses petites choses du quotidien, telles que la cuisine, les vêtements et l’apparence;
– vous êtes constamment menacé de vous priver d’argent ou de tout bien, d’enlever vos enfants, de tricher, de frapper;
– vous êtes forcé à avoir des relations sexuelles au moyen du chantage, votre partenaire laisse entendre que la paix dans la famille n’est possible que si vous acceptez toujours d’avoir des relations sexuelles. Tout refus provoque un ressentiment démonstratif ou un scandale;
– obligé de cacher ce qui se passe à l’extérieur des murs de votre maison. Même des amis proches ou des parents ne peuvent pas raconter certains épisodes de votre vie;
– vous remarquez que vous avez commencé à pardonner aux autres les mauvaises attitudes et la négligence, les considérant comme «normales», «habituelles»;
– vous vous sentez seul et isolé du monde.